潮出版社
 
 
パンプキン2019年4月号

パンプキン

パンプキン2019年4月号
発刊日
2019年3月20日
価格
535 (本体 486円)

目次

連載エッセー
忘れ得ぬ旅──太陽の心で
ドミニカ共和国――精神の光風 人間性の花の舞


【巻頭特集】

こんなにすごい!

笑いの効果

・笑いはなぜ健康にいいの?
・笑いで脳を活性化!
顔の動かし方で印象がグッと変わる!
 笑顔のレッスン


桜を飾る

春風が舞う 桜あそび


桜色の春を寿ぐ
・心に花咲く、桜の和菓子
・春の季語にふれて


【ハンドメード】
手作りできる春色のパスケース


春色のパスケースの作り方


【フォト&エッセー】

桜のある風景  米 美知子(写真家)


ベテラン主婦のきまぐれレシピ

桜の香りで、春をいただく


朝10分でできる!

シンプル弁当 牧野直子(管理栄養士、料理研究家)


【ビューティ】

口元から若返る

オーラルケア


写真コンテスト結果発表


【インタビュー】

戦後の〝人間教育〟に尽くした南原 繁
村木 嵐(作家)


人との縁も広がる

「受援力」を高めて頼り上手に

吉田穂波(医師)


「お得なきっぷ」で春旅に出かけよう!


小説『新・人間革命』を学んで


今月のPick up!
棚に飾ってもカワイイ!
フラワーボックス
皆様から好評をいただいている

ポップアップカードを新しいデザインで。

洋風と和風の2種類をご用意。

気分に合わせてお好きなカードをお使いください。
※詳しくは、83~85ページをご覧ください。

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おもしろアニマルクイズ~進化というキセキ~
<第4回>ゾウ 今泉忠明(動物学者)


シリーズ《第68回》
データで学ぶ『新・人間革命』
第11巻「躍進」の章(下)


ほほえみの時間


花の歳時記≪第85回≫
アザレア 刈米義雄


小説 ライト・スタッフ≪第25回≫
不遇の人 山口恵以子

説 酢屋三代 天涯の海≪第13回≫
堺屋松五郎という男 車 浮代


前新式リンパ体操
春のお出かけエクササイズ


ピープル・ナウ 角野栄子/メイプル超合金/木下優樹菜

健康ノート 心房細動

Book  長月天音/池永 陽

Cinema ビリーブ 未来への大逆転

Event 国立新美術館
トルコ至宝展 チューリップの宮殿 トプカプの美

脳に活力! 頭のトレーニング

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