東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。ハーバード大学客員研究員を経て現在、日本医科大学特任教授、昭和女子大学客員教授を務める。これまでに厚生労働省「健康大使」などの要職も歴任。また、女性の心と体の総合クリニックを日本で初めて開設するなど注目を集めてきた。その活躍は医学の分野に留まらず、ジャズシンガーとしても活動中。著書に『困難な時代の心サプリ』(毎日新聞社)、『大人の生き方　大人の死に方』(毎日新聞社)、『ツイッター幸福論　ネットワークサイズと日本人』(角川書店)など多数。